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“人们都说饥不择食,当饥饿的时候,我们总会随手拿起能找到的食物就往嘴里塞。但其实在饿的时候,吃东西就更有讲究了,有些食物在饥饿的时候食用有可能会引发胃病哦~下面我们就来看看4种不能在饥饿时食用的食物。



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1.冷冻食物 ow672FBWrz2B660m.jpg

如冷饮、雪糕等,空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病。[size=1em]而且更重要的是,饿的时候吃这些也不饱……女人稍微时髦一点,即可让男人爱的无法自拔!加微信号:zhch377 教女人变时髦!


2.香蕉
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香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。


3.太酸的水果
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如橘子、柠檬、山楂等,含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、吐酸水。


4.糖果
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饿得快晕的时候吃颗糖果或是巧克力可以补充热量,但如果在空腹时大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高,这对糖尿病患者或有糖尿病隐患的人士固然危险,即便是普通人也有可能因此导致眼疾。
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发表于 2018-3-14 10:01:06 | 显示全部楼层
沙发
路过,学习下
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发表于 2018-3-14 10:21:11 | 显示全部楼层
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相当不错,感谢无私分享精神!
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发表于 2018-3-14 10:54:05 | 显示全部楼层
地板
学习了,谢谢分享、、、
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发表于 2018-3-14 11:20:23 | 显示全部楼层
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发表于 2018-3-14 11:50:08 | 显示全部楼层
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有竞争才有进步嘛
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发表于 2018-3-14 12:10:23 | 显示全部楼层
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看帖回帖是美德!
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发表于 2018-3-14 12:31:30 | 显示全部楼层
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小手一抖,积分到手!
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发表于 2018-3-14 12:55:53 | 显示全部楼层
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学习了,谢谢分享、、、
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发表于 2018-3-14 13:20:49 | 显示全部楼层
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我是来刷分的,嘿嘿
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