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  四月份喝什么汤?
  四月份正值春夏之交,气候不稳定,造成身体湿气较重。专家建议,饮食清淡,多运动,选用排湿食材煲汤即可消除湿气。温补脾胃的食物有鲫鱼、淮山药、莲子、芡实、猪肚、鸭肉等;祛湿的食物有赤小豆、薏米、莴笋、扁豆、冬瓜等。
  具体四月份喝什么汤?下面小编推荐十种养生汤的做法。
  1、五指毛桃煲乌骨鸡汤
  材料:乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。
  做法:将乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中;猪脊骨在滚水中煮一下鈥湻伤
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发表于 2019-2-11 07:32:21 | 显示全部楼层
沙发
看帖回帖是美德!
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发表于 2019-2-11 07:52:30 | 显示全部楼层
板凳
好好 学习了 确实不错
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发表于 2019-2-11 08:12:36 | 显示全部楼层
地板
小手一抖,积分到手!
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发表于 2019-2-11 08:33:21 | 显示全部楼层
5#
我是个凑数的。。。
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发表于 2019-2-11 08:54:05 | 显示全部楼层
6#
路过,支持一下啦
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发表于 2019-2-11 09:14:45 | 显示全部楼层
7#
谢谢楼主,共同发展
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发表于 2019-2-11 09:39:53 | 显示全部楼层
8#
不错,支持下楼主
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发表于 2019-2-11 10:00:14 | 显示全部楼层
9#
好帖,来顶下
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发表于 2019-2-11 10:20:16 | 显示全部楼层
10#
真是 收益 匪浅
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